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아가 낳구 하루종일 아가한테 시달리니...힘들구..아가가 있으니 어디 맘대로 나갈수도 없고...
모유수유하니까 먹구싶지않아도 열심히 먹어야하구...
아가 백일이 다가와서 입을옷이 없길래...백화점갔다가 맞는 옷이 없어서 울고 집에 왔어요...
모유수유하니까 가슴이 커져서 당최 잠기지를 않는 거에요...아가 낳구 몸매도 엉망이어서 사이즈도 큰사이즈 입어야하고....ㅠㅠ
충격을 제대로 받아서...운동을 하려하는데...나가지를 못하니...고민하다가
요가뱅크를 찾게 됐어요~ 샘플봤는데 머..괜찮겠다 싶어서 산후요가를 신청해서 하구 있는데
후기마다 개운하다고 하잖아요...그 얘기가 무슨 얘긴지 실감하겠더라구여~
아기 안구 젖먹이구 하면 어깨가 빠질듯 아프고 온몸이 찌뿌둥하고 그러는데
요가 한번씩 하구 나면 온몸이 얼얼..부들부들 한게..시원하고..
꼭 가려운곳 긁어준것 처럼 기분이 좋아요~ ㅋㅋㅋㅋ
아가가 낮잠잘때마다 하구 있는데 몸무게 두 조금 빠지구 있는것 같공///ㅋㅋㅋ
지금부터는 몸무게 체크하면서 해봐야겠어요~
너무 좋아요~ㅋㅋ

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9271 임산부요가 재등록 이수연 2009.02.12 621
9270 다이어트 두 번째 신청 김윤경 2009.02.12 639
9269 다이어트 강사님의 강의 스타일에 반하여! 이옥임 2009.02.12 655
» 산후요가 열심히 해서 애낳기전 몸매로...아자아자~!!! 마영미 2009.02.12 625
9267 vip전체학과 화이팅~ 김재윤 2009.02.12 709
9266 다이어트 아기키우면서 요가해요~ 이선미 2009.02.11 703
9265 vip전체학과 이제 한달정도 되어가는데,, 윤정희 2009.02.11 592
9264 임산부요가 좋으네요^^ 배복희 2009.02.11 591
9263 임산부요가 너무 좋아요 ^-^ 박스잔 2009.02.11 592
9262 vip전체학과 필라테스 김은지 2009.02.10 706
9261 산후요가 산후요가 좋아요~ 임혜령 2009.02.10 701
9260 다이어트 좋아요 ~^^ 장은정 2009.02.10 705
9259 임산부요가 첫 강의를 듣고.. 박현옥 2009.02.09 703
9258 다이어트 산후요가 효과가 좋아서.. 윤정민 2009.02.09 704
9257 산후요가 우울한 마음까지 확~~ 이혜영 2009.02.09 702
9256 임산부요가 아주 좋아요~ 박미홍 2009.02.09 598
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