헬스, 테니스, 어떤 운동도 꾸준히 하기가 어려워 요가 학원도 분명히 몇일 가다가 그만둘것같아
요가동작이나 몇개 배워서 몸좀 풀어볼까 하고 인터넷검색중에 요가뱅크와 만났습니다.
김진숙 선생님 차분한 분위기가 너무좋아 기초반 등록했어요.
시간 구애받지않고 언제든 할 수 있고 옷도 나 편한데로 입고 .. 30분정도 선생님과 함께 동작하고나니 너무 개운하고 시원해서 정말좋네요.
열심히 해서 건강도 몸매도 효과를 볼까 합니다.