기초에서 학원강의를 거쳐 드디어 전체 강의를 등록했습니다.
처음에는 얼마나 갈까 했는데
이렇게 꾸준히 하게 되다니 내자신도 놀랍네요
계속 할 수있었던 것은 무엇보다 효과를 보았기 때문인것 같아요
머리도 맑아지고 숙면도 하고
체중도 약간 줄었네요
아직 안되는 동작이 많지만 몇개월 후엔 극복할 수있으리란
희망으로 꾸준히 하고 있습니다.
전체 강의를 등록했지만 시간이 부족해 아직 다양한 강의를 접하지는 못하고 있습니다.
계속 좋은 강의 부탁드려요
참, 각 동작의 자세한 설명은 너무 중요한것 같습니다.
계속 좋은 설명 부탁드려요
감사합니다.