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다이어트요가를 시작한 지 거의 1년이 다 되어가네요
정말 좋아요 요가를 하니 기초대사량이 늘어나서 그런지 많이 먹어도 살도 별로 안찌고
처음에 요가해서 살이 좀 빠지니 그 뒤로 좀처럼 다시 찌질 않네요
요가는 정말 좋은 운동인 거 같네요 ^^
이번에 또 10개월 신청했어요 앞으로도 꾸준히해야겠어요
요가하는 여러분 파이팅!

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9350 산후요가 산후요가 정말 추천합니다 이영숙 2009.03.05 703
9349 산후요가 드뎌 산휴요가 돌입!! 곽희순 2009.03.05 645
9348 다이어트 정말 좋아요, 김지유 2009.03.05 622
9347 다이어트 다이어트요가완젼만족^^ 김민지 2009.03.05 706
9346 임산부요가 둘째 때도 효과를... 양선화 2009.03.05 631
» 다이어트 다이어트요가 정말 좋아요 ^^ 정애나 2009.03.04 704
9344 vip전체학과 또 다시 재수강하네요.. 허문홍 2009.03.04 588
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