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출산 2달후 무슨 운동을 해야할까 고민하다
인터넷 검색 끝에 이렇게 좋은 사이트를 발견했네요

딱히 산후요가를 할 수 있는 곳이 없었는데
이렇게 집에 제가 편한 시간에 할 수 있어서 너무 좋아요

하루하루 가뿐해 지는 느낌 정말 좋습니다
산후요가 끝나면 다이어트 요가까지 본격적으로 시도해서
임신 후 찐 살들 다 빼야겠어요 ^^

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
9391 산후요가 2번째 수강입니다. 이진희 2009.03.18 702
9390 vip전체학과 자세교정에 효과만점~ 송미혜 2009.03.18 703
9389 다이어트 다이어트 학원강의 홍미혜 2009.03.18 710
9388 다이어트 시작한지는 얼마 안되지만.... 강진아 2009.03.18 623
9387 다이어트 굿 황혜영 2009.03.17 704
9386 다이어트 최강입니다... 유상우 2009.03.17 624
9385 vip전체학과 온 몸이 다 시원해져요.. 조은이 2009.03.17 711
9384 임산부요가 힘이나네요!!! 이홍순 2009.03.17 748
9383 임산부요가 시간 없는 직장맘에게 딱이에요~ 김민경 2009.03.16 702
9382 산후요가 딱 5일 됑어요. 박경은 2009.03.16 705
9381 임산부요가 만족도는 상상 그 이상입니다^^ 오은영 2009.03.15 702
9380 필라테스 몸이 시원해져요 윤지영 2009.03.13 654
9379 임산부요가 임산부요가 꾸준히 하고 있어요~ 이정령 2009.03.12 697
9378 산후요가 좋네요~ 홍수진 2009.03.12 706
9377 vip전체학과 3주이상 됐습니다. 김순영 2009.03.11 702
9376 임산부요가 정신도 맑아지고 몸도 개운해지네요 구은영 2009.03.11 705
» 산후요가 하루가 달리 가뿐해 집니다 김민영 2009.03.11 640
9374 vip전체학과 vip전체과목재수강합니다^^ 김영애 2009.03.11 710
9373 산후요가 첫째 낳고 했던 요가인데... 박경은 2009.03.11 702
9372 산후요가 <산후요가>너무 좋네요^_^;; 박지혜 2009.03.11 630
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