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센타에서 잘못된 운동법으로 몸이 더 힘들었었는데 자세한 호흡법과 지도로 어깨도 시원해지고 등도 맛사지 되는 것 같아 너무 좋네요  
집에서 편하게 제 속도에 맞게 할수 있어 더더욱 좋은것 같아요
처음이라 1개월을 신청 했는데 담엔 3개월이나 더, 신청해서 꾸준히 하는게 좋을것같네요

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5171 다이어트 다이어트 요가 수강 후기 임현미 2009.03.08 618
5170 vip전체학과 재수강했습니다~ 송미혜 2009.03.08 704
5169 산후요가 재수강중입니다. 한희수 2009.03.09 705
5168 vip전체학과 수강후기 이현희 2009.03.09 1603
5167 다이어트 다이어트 요가 김난희 2009.03.09 623
5166 산후요가 예전으로 돌아가자 정남단 2009.03.09 701
5165 임산부요가 첨 하는거라..ㅋㅋ 좋네요!~ 박지연 2009.03.09 638
5164 다이어트 집에서도 마음껏 즐길수 있는 마음의 휴식과 안정 ♥ 유하니 2009.03.09 793
5163 임산부요가 어제 처음 해보았습니다. 이정아 2009.03.10 703
5162 다이어트 몸이 압니다. 이효진 2009.03.10 616
5161 vip전체학과 또 수강했습니다. 윤남순 2009.03.10 619
5160 산후요가 <산후요가>너무 좋네요^_^;; 박지혜 2009.03.11 630
5159 산후요가 첫째 낳고 했던 요가인데... 박경은 2009.03.11 702
5158 vip전체학과 vip전체과목재수강합니다^^ 김영애 2009.03.11 710
5157 산후요가 하루가 달리 가뿐해 집니다 김민영 2009.03.11 640
5156 임산부요가 정신도 맑아지고 몸도 개운해지네요 구은영 2009.03.11 705
5155 vip전체학과 3주이상 됐습니다. 김순영 2009.03.11 702
5154 산후요가 좋네요~ 홍수진 2009.03.12 706
5153 임산부요가 임산부요가 꾸준히 하고 있어요~ 이정령 2009.03.12 697
» 필라테스 몸이 시원해져요 윤지영 2009.03.13 654
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