출산하고 몸이 너무 안 좋아서 시작하게 되었어요. 첫번째 수강 때는 초반에 열심히 하다가 출근하는 바람에 제대로 하지 못해서 아쉬움이 많이 남았었어요. 운동을 하고 나면 왠지 모를 시원함이 있었는데 바쁘다 보니 몸도 제대로 추스리지 못했네요. 그래서 육아휴직을 하고 제대로 다시 해볼려고 수강신청을 했습니다. 완벽하게 수강해서 불편한 어깨, 목, 다리, 허리 모두 고쳐 볼렵니다. 아기 잠 재워 놓고 혹 깨어날까 소리 죽여 조심조심하는 요가도 재미있네요. 산후 요가 짱입니다. ^^