요가만큼 좋은 운동습관은 없는것 같아요.. 안하면 몸이 굳는것을 금방 느끼니깐요..배워두면 장소구애없이 언제나 응용가능하구요..요즘은 재즈요가가 넘 잼잇네요..
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 9411 | 임산부요가 | 효과 톡톡히 보고 있어요~~ | 이미경 | 2009.03.24 | 661 |
| 9410 | 다이어트 | 내게 꼭 맞는 다이어트 요가 | 김서영 | 2009.03.24 | 707 |
| 9409 | 다이어트 | 학원에서 하는것 같아요 ^^ | 윤아영 | 2009.03.24 | 712 |
| 9408 | 필라테스 | 할수록시원한느낌^^ | 강미화 | 2009.03.24 | 711 |
| 9407 | 산후요가 | 산후요가 둘째날입니다. | 정진희 | 2009.03.24 | 633 |
| 9406 | 산후요가 | 몸이 시원해져요 | 김현숙 | 2009.03.23 | 650 |
| 9405 | 임산부요가 | 임산부 요가~~! | 박미홍 | 2009.03.23 | 708 |
| 9404 | 임산부요가 | 몸이 가뿐해요~ | 최복진 | 2009.03.23 | 709 |
| 9403 | 임산부요가 | 재수강합니다. | 장희영 | 2009.03.23 | 702 |
| 9402 | vip전체학과 | 학원에서 하는것 같아 좋아여.. | 김은정 | 2009.03.22 | 715 |
| 9401 | 다이어트 | 마음과몸이 너무 편해져요 | 김정숙 | 2009.03.22 | 705 |
| 9400 | vip전체학과 | 재수강했어요 | 박근혜 | 2009.03.22 | 621 |
| 9399 | 산후요가 | 출산후..탄력잃은 살을 요가로 정리하려구요. | 김문희 | 2009.03.21 | 706 |
| 9398 | 임산부요가 | 산후관리에 딱이예요.. | 고세정 | 2009.03.20 | 679 |
| 9397 | 산후요가 | 산후요가 시작이요 | 유선영 | 2009.03.20 | 706 |
| 9396 | 임산부요가 | 임산부 요가 수강중 | 소희경 | 2009.03.20 | 725 |
| 9395 | 다이어트 | 요가를 통해 편안함을 | 유소라 | 2009.03.19 | 710 |
| » | vip전체학과 | 건강을 지키기엔 젤좋은 운동 | 신숙희 | 2009.03.19 | 707 |
| 9393 | vip전체학과 | 수강후기 | 박미선 | 2009.03.19 | 706 |
| 9392 | 임산부요가 | 두번째 수강 | 박스잔 | 2009.03.19 | 701 |