입덧때문인지 사람많은곳은 머리도 아프고 속도 메슥거려서 집에서 할수 있는운동을
찾다가 요가뱅크를 알게되었어요~
원래 운동을 좋아하는데 임신초 심한 입덧으로 거의 누워있다시피하고 나니까
여기저기 아픈것도 같고 그렇더라구요..
친구들이 순산하는데는 요가만한 운동이 없다길래 인터넷에 요가를 검색하다가 알게된거죠~
등록하고 이일 저일이 생기는 바람에 몇강 듣지 못했지만
하고나면  몸이 개운하고 활력이 생기는것 같아 기분이 좋아요~
또 자유로운시간에 아무때나 할수 있어서 좋구 강의하시는 강사님들도 천천히 설명잘해주셔서
따라하기도 어렵지 않네요~
고급반까지 꾸준히 수강해서 순산하는데 도움받아야겠어요~