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임신 초기부터 이곳저곳 임산부 요가를 조금씩 해보았는데요
요가뱅크에서 하는 임산부 요가가 가장 큰 도움이 되는 것 같아요.

무엇보다 선생님들의 차분한 설명과
자세한 가르침이 저 같은
요가 초보자에게도 부담스럽지 않았구요
더 열씨미 따라갈 수 있게 해주시는 힘이 되었어요~

요새 특히 손발이 많이 부어서
정말이지..-.- 힘들었는데
하루하루 요가 하는게 낙이 될 정도로,
요가뱅크 임산부 요가 덕을 톡톡히 보고 있네요^^
확실히 요가수업을 한 시간 정도 하고 나면
그날은 붓거나 하는 불편한 증상들이 덜 하더라고요~

아!! 글구~자다가 쥐나서
2~3일 고생한 경험, 임산부들은 제 맘 아시져?!!^^;;;

그 무서운 증상도 요가하면서 없어졌어요~
아무래도 산후요가까지 계속 신청해서
쭈욱~해야겠어요^^

임산부 요가, 진짜 적극추천이예요~
제 친구들도 임신하면 강추해주려구요~

모든 임산부님들~우리 모두 임산부 요가 열씨미 해서
이쁜 애기 순풍!!! 자알 낳자고요~~
예비맘들 화팅~

요가뱅크 쌤들 감사드려요~^^

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
5111 호흡강의 맞춤식 강의 같아요 이선주 2009.03.28 777
5110 vip전체학과 역시 좋아요^^ 김영란 2009.03.28 741
5109 산후요가 몸이 개운~ 살도 빠지겠죠^^ 황현숙 2009.03.29 743
5108 산후요가 산후요가도 신청했어요.. 이미경 2009.03.29 670
5107 다이어트 몸도 맘도 상쾌~~~ 석미화 2009.03.29 740
5106 다이어트 뱃살 다이어트 수강중이에요 서동연 2009.03.29 737
5105 산후요가 정말 몸이 개운해져요 김현숙 2009.03.30 737
5104 임산부요가 너무 좋아요 정수정 2009.03.30 742
» 임산부요가 임산부 요가~넘넘 조아요~^^ 김정은 2009.03.30 769
5102 임산부요가 임산부요가를 하고 나니 몸도 마음도 편해지네요 김하림 2009.03.31 735
5101 파워요가 파워요가 ...정말 좋아요. 박명희 2009.03.31 712
5100 임산부요가 임산부요가하니 몸이 편안해져요. 보미 2009.03.31 708
5099 파워요가 파워요가~ 이혜숙 2009.03.31 706
5098 다이어트 시작한지 3일째?? 허혜영 2009.04.01 635
5097 vip전체학과 요가 하니까 조금씩 몸이 좋아지고 있는거같아요 ^^ 정영림 2009.04.01 706
5096 다이어트 건강해 지는 느낌~ 이정이 2009.04.01 706
5095 산후요가 시작한지 2틀째^^ 전인순 2009.04.01 708
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5093 임산부요가 아가도 좋아하는 임산부 요가~~ 이상미 2009.04.01 762
5092 산후요가 산후요가 넘 좋아요 이은선 2009.04.02 709
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