김진숙선생님의 쌤플강의를 듣고 바로 시작했어요~
동작하나하나에 대한 차분한 설명과 안정된 속도감으로 강의를 진행하시기때문에 따라하면서도 굉장히 편안했어요.
역시 선생님의 균형잡힌 몸매을 감상하면서 따라하니까ㅋ 동기부여도 확실하게 되고 좋은 것 같습니다.
현재 임신을 시도하고 있는 중이여서 한달만 등록하였는데 임신이 되는 그 순간까지 할 생각입니다. 임신5개월째부터는 요가를 할 수 있다고 들었는데요.. 아무튼 그때 쯤부터 산후요가까지 쭈~욱 이어서 가능하도록 프로그램도 아주 알차게 구성되어있어 만족합니다.
이제 겨우 3일째인데 몸이 가뿐한게 하루하루가 즐겁습니다.
혹시 후기보면서 등록할까 고민하시는 분들 일단 쌤플강의부터라도 한번 따라해보세요. 몸이 정말 개운해지고 연령에 상관없이 따라할 수 있도록 설명도 아주 꼼꼼하고 친절하답니다.