예전부터 요가에 관심은 있었으나 시간이나 요가학원과의 거리등등의 이유로 한번도 요가를 배워본적이 없었어요... 그러다 작년에 큰맘먹고 요가학원 끊어서 하려고 하는순간.. 임신을 하는바람에 그냥 포기를 하게됐지용...ㅎㅎㅎ
임신중에도 임산부요가를 하려고 했는데, 입덧이 너무 심한 바람에 출산전날까지 입덧을 해서 이런저런 핑계로 또 못하게 됐지요...
그러다 이제 출산을 해서 요가학원을 다녀야지... 하고 맘을 먹고 근처 학원을 찾아가봤는데, 시간이나 개월수가 현실적으론 다니기 힘들더라구요..
그래서 인터넷을 뒤져뒤져 알아낸게 요가뱅크네요... 보자마자 고민할것도 없이 등록해버렷어요..
그리고 지금 첨으로 해보는데, 실제학원에서 하는게 아니고, 인터넷으로 보구 하는거라 (뭐 비디오랑 같은 그런거같아서...) 효과가 있을까... 싶었는데, 실제 해보니 생각보다 괜찮은거 같아요..
앞으로 더 해봐야겠지만, 그래도 제가 노력도 해야겠지요..^^
단계별로 할수있고 제가 어느정도 했는지 확인도 되서 스스로 자각하면서 할수 있을거 같네요..^^