우연찮게 요가뱅크를 알게되었고,,
고민끝에 전체 강좌 수강을 하게되었어요.
갑자기 몸무게가 늘면서 스트레스도 쌓이고 옷도 작아지고,,자신감도 없어지고
살이 찌니까 좋은 점이 하나도 없더라구요.
그래서 고민끝에 요가를 하기를 했답니다.
제가 출퇴근 시간이 일정하지 않아서 직접요가원에 가는 것이 불가능하여 동영상을 수강하게되었는데
참 좋은거 같네요
원하는 시간에 원하는 만큼 가격도 저렴하게..
얼마나 꾸준히 할 수 있을지느 모르겠지만,,
느낌은 좋습니다.
열심히 해서 몸무게도 되찾고 생활에 활력도 갖고 싶어요
다이어트 성공하게 되면 또 글 올릴게요
모든분들 열심히 하자구요