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그냥 볼때는 쉬워보였는데 넘힘들어서 제가운동을 엄청싫어하고 몸도뻣뻣하거든요 .  다리를펴야하는데 다리가안펴지네요  열심히하면 저도 유연해지겠죠? 급하게생각하지않고 그냥꾸준히열심히 할께요 7개월후에 변화된 제모습을 상상 하면서요 ~  어쨌던 필라테스 배우고싶었는데 시간이 없었던 저한테는 집에서하는 이런 강의가있어서 넘좋네요 제가 열심히 해야 될텐데 그게 쪼끔걱정이긴 하지만 뻣뻣한 제가 유연해지는 그날을위해 열심히 수련할께요.

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
4991 다이어트 다시 시작합니다. 윤정민 2009.05.05 748
4990 다이어트 오늘 15일째 되는 날이예용^^ 엘리스 2009.05.05 744
4989 vip전체학과 기대하고 있어요 조미영 2009.05.05 753
4988 vip전체학과 왜 이제야 알았을까요!!! 이나경 2009.05.06 739
4987 임산부요가 임산부요가 김현정 2009.05.06 625
4986 임산부요가 임산부요가 후기 원상호 2009.05.06 738
4985 산후요가 집에서 하는 산후요가~ 송혜경 2009.05.06 645
4984 다이어트 중독성 있는~ 요가~ 김미경 2009.05.06 742
4983 산후요가 너무 시원해요~~ 이찬란 2009.05.06 740
4982 다이어트 집에서 하니까 너무 좋아요 오진희 2009.05.06 744
» 필라테스 뻣뻣한제가 유연해지는 그날까지 조미숙 2009.05.07 829
4980 다이어트 다이어트를 원하십니까? 엄재희 2009.05.07 707
4979 임산부요가 임산부요가 김현정 2009.05.07 708
4978 필라테스 아침에 일어나면 몸이 시원 - 남한나 2009.05.07 703
4977 다이어트 요가 강좌 2틀째.. 강은진 2009.05.08 703
4976 산후요가 산후요가3일째.. 김경미 2009.05.08 645
4975 vip전체학과 상품평이 너무 좋아서 신청했어요 안신영 2009.05.09 709
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4973 다이어트 다이어트 건강요가 정말 좋네요^^ 이민경 2009.05.10 641
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