임신하고 7개월즈음, 요가뱅크에서 임산부 요가를 등록했습니다.
이제 막달이 되니 슬슬 걱정이 되기도 하고 해서, 재 등록하였습니다.
3~4주 후면 만나게될 아가를 생각하면서 열씨미 요가 수련중입니다.
순산할 수 있으리라는 희망으로..^^
매일은 아니어도 1시간정도 요가 수련하고 나면 몸도 가뿐해지고 기분도 좋아지네요.
몸도 많이 붓고, 출산에 대한 두려움으로 긴장하고 있었는데, 요가하면서 많이 편안해짐을 느낍니다.
울 아가만나기 전까지 열씨미 수련할께요..
감사합니다.