임산부 요가를 전에도 수강했었는데
막달 접어들면서 재수강 신청했어요^^
사실 동네 요가 학원에서도 임산부 요가를 하는 곳은 드물고
또 시간을 맞춘다는 것도 다소 불편한 점이 없잖아 있었는데
수강시간도 자유롭고 언제든 몸이 힘들다 싶으면 요가를 하면 되고
참 좋은 것 같아요
무엇보다 선생님들께서 강의하실때 하나하나 짚어주시고 임산부를
배려한다는 느낌이 들어서 너무너무 좋아요
손발도 붓고 몸 상태가 예전과 다른데 요가를 하고 나면
너무 시원하고 붓기도 빠지고 우리 아이도 행복해지는 느낌이에요^^
good~~^^