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8개월된 임산부입니다.
임산부요가 1개월하고 몸의 변화를 느꼈습니다.
혈액순환이 잘되어 저리던 다리가 괜찮은걸 느끼고 그뒤론
안하고 자면 안 될정도로 이젠 필수가 되었죠.
이번엔 vip프리미엄으로 등록하고 10개월동안 꾸준히 할려구요.
밖에 비가 옵니다. 새벽에 몸이 찌푸등해서 도저히 그냥 잠을 잘수가
없네요. 송민경쌤의 임산부학원강의 보고 요가한판하고 감니다.^^

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9671 다이어트 효과 괜찮네요... 이수미 2009.06.16 708
9670 다이어트 자유롭고 편안한...^^ 차슬기 2009.06.15 696
9669 산후요가 몸이 가벼워짐을 느낍니다. 유경화 2009.06.15 607
9668 다이어트 세번째 재수강 천수미 2009.06.15 701
9667 다이어트 해외에서도 하고 있어요~^^ 김선영 2009.06.15 723
9666 파워요가 자유자재 ^ ^ 김난희 2009.06.15 643
9665 임산부요가 산전요가 강추 송지희 2009.06.14 704
9664 산후요가 산후요가 일주일 후.. 왕숙영 2009.06.14 582
9663 산후요가 제 몸이 날씬해 건강해 지는걸 느끼고 있어요 송영아 2009.06.14 703
9662 다이어트 집에서 할 수 있으니깐 너무 편하고 좋아요. 박재희 2009.06.14 620
9661 다이어트 마음 같아서는 고정희 2009.06.14 701
9660 필라테스 하고나면 개운합니다. 문수용 2009.06.12 703
9659 임산부요가 이틀째입니다...^^ 안현선 2009.06.12 707
9658 다이어트 세달째 요가중이예요 강진아 2009.06.12 737
9657 산후요가 몸이 가벼워지는 느낌이예요 김현숙 2009.06.11 702
9656 다이어트 내몸에 맞는 요가 이매경 2009.06.10 701
» 임산부요가 비가와요 몸이 찌푸등한게.... 김혜경 2009.06.10 713
9654 다이어트 ㅎㅎ 초보 엄마는 다이어트 할 시간도 안나네요^^ 김지혜 2009.06.09 702
9653 산후요가 두달째 들어갑니다. 이지선 2009.06.09 630
9652 다이어트 힘들지만 수련 하고 난후 개운함...^^ 차승희 2009.06.08 736
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