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시간이 안 맞아서 요가를 하다가 그만두길 여러번이었는데,

동영상으로 수강을 하니까 시간도 자유롭고 그래서 더 마음도 편하게

그리고 요가를 함으로써 몸도 편안해지는 것 같아 좋아요^^

선생님 목소리도 귀에 쏙 들어오구요

실제 여러명이서 듣는 학원수업보다

자세히 안내를 해 주셔서 마치 일대일 강습을 받는 느낌~

열심히 해서 건강한 몸매 만들거예요^^


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9671 다이어트 효과 괜찮네요... 이수미 2009.06.16 708
» 다이어트 자유롭고 편안한...^^ 차슬기 2009.06.15 696
9669 산후요가 몸이 가벼워짐을 느낍니다. 유경화 2009.06.15 607
9668 다이어트 세번째 재수강 천수미 2009.06.15 701
9667 다이어트 해외에서도 하고 있어요~^^ 김선영 2009.06.15 723
9666 파워요가 자유자재 ^ ^ 김난희 2009.06.15 643
9665 임산부요가 산전요가 강추 송지희 2009.06.14 704
9664 산후요가 산후요가 일주일 후.. 왕숙영 2009.06.14 582
9663 산후요가 제 몸이 날씬해 건강해 지는걸 느끼고 있어요 송영아 2009.06.14 703
9662 다이어트 집에서 할 수 있으니깐 너무 편하고 좋아요. 박재희 2009.06.14 620
9661 다이어트 마음 같아서는 고정희 2009.06.14 701
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9659 임산부요가 이틀째입니다...^^ 안현선 2009.06.12 707
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9656 다이어트 내몸에 맞는 요가 이매경 2009.06.10 701
9655 임산부요가 비가와요 몸이 찌푸등한게.... 김혜경 2009.06.10 713
9654 다이어트 ㅎㅎ 초보 엄마는 다이어트 할 시간도 안나네요^^ 김지혜 2009.06.09 702
9653 산후요가 두달째 들어갑니다. 이지선 2009.06.09 630
9652 다이어트 힘들지만 수련 하고 난후 개운함...^^ 차승희 2009.06.08 736
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