요가는 거의 처음이나 마찬가지인데
시간문제로 학원을 가긴 어렵고 하다가 인터넷에서 보고
샘플강의를 들어보고 좋아서 수강하게 되었어요^^

일주일 넘게 매일 아침마다 하고 있는데
정말 너무너무 몸이 개운하고 좋아지는 것 같아요
제대로 배워본 적도 없지만 강사님께서 너무 자세히 잘 설명해주셔서
천천히 따라하는 것도 전혀 어렵지 않구요^^
무엇보다 집에서 하니까 부담이 안돼서 시간 날때 편하게 운동할 수 있어 너무 좋네요
아침에도 일찍 일어나게 되고 일석이조에요 ㅎㅎ
앞으로 열심히 꾸준히 해야겠어요~~^^