결혼전에는 통통하긴 했지만 요가를 꾸준히 해서 탱탱한 몸매였던 저인데...

ㅠㅠ 하지만 결혼하고 나니 5킬로나 쪄버려서 축축처져가는 살들을 보며 더이상 안되겠다 싶어

이곳저곳 알아보다 "요가뱅크"를 알게된 즉시..바로 가입해서 다이어트 요가 수강신청했네요..

원체 운동에는 소질이 없던 저였는데 요가는 싫증나지도 않고 하면 할수록 실력도 늘어나서 재미있더라구요^^

이번 요가 2시간 강의 들은것만으로도 몸이 훨씬 가벼워진듯 해요..땀흘리며 강의 끝나고 나면 기분상으로는 5킬로쯤 빠져있는듯 ^^

그리고 요가뱅크 선생님들 어쩜 그렇게 말씀이 귀에 쏙쏙 들어오도록 설명을 잘해주시는지.. 놀랐습니다.(목소리도 너무 예쁘시고 톤도 안정되어 있으시구요^^) 예전 휘트니스센터에 다녔을때보다 운동에 좀더 집중이 되더군요... 같은 한시간 수업이지만 요가뱅크에서 하는 쪽이 훨씬 좋으네요~~

좋은 선생님들이 계시니까~~ 제가 열심히만 한다면 건강한 몸, 날씬한 몸매!! 틀림없이 가능하리라 생각이 드네요...
모두들 힘내자구요~~^^