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직장생활을 하면서 태교도 제대로 못하고 운동도 못하고 있었지만..
요가뱅크를 만나면서 태교와 운동을 적절하게 하고있습니다.

태교음악을 잔잔하게 틀고...
요가 동영상을 따라하면서 하루종일 힘들게 뭉쳤던 근육도 풀고...
속좁게 상처받은 마음까지 풀어봅니다...

참...회사에서 계속 앉아 있는 일을 하다보니,
요즘 하체가 너무 많이 부어서, 하체부기를 빼주는 강의만 따로 한강정도가 있었으면 하는
작은 바램도 있어요..

너무 신청 잘 한거같아요~

좋은 동영상 강의 계속 부탁드릴께요^^

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
9891 산후요가 좋아요^^* 금정현 2009.08.11 704
9890 임산부요가 요가마니아^^ 김미화 2009.08.11 700
9889 임산부요가 집에서 하니 편안하네요~ 배현주 2009.08.11 700
9888 임산부요가 너무 좋아요~ 김진희 2009.08.11 618
9887 임산부요가 임산부 요가. 조아요~~ 이태영 2009.08.10 702
9886 임산부요가 직장맘도 할 수 있다~ 김내은 2009.08.10 700
9885 산후요가 다시 예전의 몸매로... 이경희 2009.08.10 677
9884 다이어트 너무너무 개운해요 ^^ 박은지 2009.08.09 621
9883 다이어트 다시 찾은 기쁨 백예숙 2009.08.09 640
9882 다이어트 저 같은 줌마에게 안성맞춤이에요...^^ 조은순 2009.08.09 698
9881 다이어트 몸이 개운해요 유영미 2009.08.08 641
9880 산후요가 집에서 할 수 있어서 좋아요. 이선정 2009.08.08 701
9879 임산부요가 이제 한달째되어갑니다. 이창연 2009.08.08 626
9878 다이어트 하루의 가장 기분 좋은 요가시간 전희정 2009.08.07 631
9877 다이어트 good job 고혜진 2009.08.07 625
9876 산후요가 산후요가는 다 통틀어봐도 요가뱅크뿐이예여 이승현 2009.08.07 701
9875 다이어트 엄마랑 같이 해요.ㅋㅋ 박성은 2009.08.07 648
9874 다이어트 요가 너무 좋아요 이연희 2009.08.07 691
» 임산부요가 일석이조^^ ansguswjd 2009.08.06 618
9872 임산부요가 임산부 요가 강추~ 이명남 2009.08.06 701
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