한달 정도 일주일에 4회정도 방송을 보며 따라합니다.
조급하게 마음 먹지 않고 점점 예뻐질 제 모습을 생각하며...*^^*
하루를 정리하고 잠자리에 들기전에 50분정도의 요가 시간은 제게 가장 즐거운 시간입니다.
요가를 하지 못하는 날은 뭔가 하루정리가 안된거 같아 속상해요
아직 몸무게 변화는 거의 없지만 배가 조금 들어간것같아요~
꾸준히 요가에 빠져볼랍니다!
조급하게 마음 먹지 않고 점점 예뻐질 제 모습을 생각하며...*^^*
하루를 정리하고 잠자리에 들기전에 50분정도의 요가 시간은 제게 가장 즐거운 시간입니다.
요가를 하지 못하는 날은 뭔가 하루정리가 안된거 같아 속상해요
아직 몸무게 변화는 거의 없지만 배가 조금 들어간것같아요~
꾸준히 요가에 빠져볼랍니다!