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한달 정도 일주일에 4회정도 방송을 보며 따라합니다.
조급하게 마음 먹지 않고 점점 예뻐질 제 모습을 생각하며...*^^*
하루를 정리하고 잠자리에 들기전에 50분정도의 요가 시간은 제게 가장 즐거운 시간입니다.
요가를 하지 못하는 날은 뭔가 하루정리가 안된거 같아 속상해요
아직 몸무게 변화는 거의 없지만 배가 조금 들어간것같아요~
꾸준히 요가에 빠져볼랍니다!

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
4671 다이어트 저주받은 하체에서 탈출!^^* 박영애 2009.08.05 701
4670 다이어트 또 시작하네요..ㅎ 차영옥 2009.08.05 643
4669 임산부요가 임산부 요가 후기.. 윤혜경 2009.08.05 703
4668 산후요가 산후요가로..산후우울증 탈출하려고 합니다!! 변정희 2009.08.05 700
4667 다이어트 몸의 라인이 조금씩 보여요!!!! 허나라 2009.08.05 703
4666 다이어트 샘플 2번 해본후 바로 신청했어요 안정은 2009.08.05 707
4665 다이어트 몸이 개운합니다. 유숙경 2009.08.06 719
4664 다이어트 시간이 좋아요 인해남 2009.08.06 702
4663 임산부요가 믿을수 있는거 같아요...^^ 주은심 2009.08.06 651
4662 임산부요가 요가후기 최진아 2009.08.06 617
4661 다이어트 오늘 시작했어요. 권지현 2009.08.06 706
4660 임산부요가 임산부 요가 강추~ 이명남 2009.08.06 701
4659 임산부요가 일석이조^^ ansguswjd 2009.08.06 618
4658 다이어트 요가 너무 좋아요 이연희 2009.08.07 691
4657 다이어트 엄마랑 같이 해요.ㅋㅋ 박성은 2009.08.07 648
4656 산후요가 산후요가는 다 통틀어봐도 요가뱅크뿐이예여 이승현 2009.08.07 701
4655 다이어트 good job 고혜진 2009.08.07 625
» 다이어트 하루의 가장 기분 좋은 요가시간 전희정 2009.08.07 631
4653 임산부요가 이제 한달째되어갑니다. 이창연 2009.08.08 626
4652 산후요가 집에서 할 수 있어서 좋아요. 이선정 2009.08.08 701
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