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한달 정도 일주일에 4회정도 방송을 보며 따라합니다.
조급하게 마음 먹지 않고 점점 예뻐질 제 모습을 생각하며...*^^*
하루를 정리하고 잠자리에 들기전에 50분정도의 요가 시간은 제게 가장 즐거운 시간입니다.
요가를 하지 못하는 날은 뭔가 하루정리가 안된거 같아 속상해요
아직 몸무게 변화는 거의 없지만 배가 조금 들어간것같아요~
꾸준히 요가에 빠져볼랍니다!

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
9891 산후요가 좋아요^^* 금정현 2009.08.11 704
9890 임산부요가 요가마니아^^ 김미화 2009.08.11 700
9889 임산부요가 집에서 하니 편안하네요~ 배현주 2009.08.11 700
9888 임산부요가 너무 좋아요~ 김진희 2009.08.11 618
9887 임산부요가 임산부 요가. 조아요~~ 이태영 2009.08.10 702
9886 임산부요가 직장맘도 할 수 있다~ 김내은 2009.08.10 700
9885 산후요가 다시 예전의 몸매로... 이경희 2009.08.10 677
9884 다이어트 너무너무 개운해요 ^^ 박은지 2009.08.09 621
9883 다이어트 다시 찾은 기쁨 백예숙 2009.08.09 640
9882 다이어트 저 같은 줌마에게 안성맞춤이에요...^^ 조은순 2009.08.09 698
9881 다이어트 몸이 개운해요 유영미 2009.08.08 641
9880 산후요가 집에서 할 수 있어서 좋아요. 이선정 2009.08.08 701
9879 임산부요가 이제 한달째되어갑니다. 이창연 2009.08.08 626
» 다이어트 하루의 가장 기분 좋은 요가시간 전희정 2009.08.07 631
9877 다이어트 good job 고혜진 2009.08.07 625
9876 산후요가 산후요가는 다 통틀어봐도 요가뱅크뿐이예여 이승현 2009.08.07 701
9875 다이어트 엄마랑 같이 해요.ㅋㅋ 박성은 2009.08.07 648
9874 다이어트 요가 너무 좋아요 이연희 2009.08.07 691
9873 임산부요가 일석이조^^ ansguswjd 2009.08.06 618
9872 임산부요가 임산부 요가 강추~ 이명남 2009.08.06 701
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