와우~힘든 필라테스를 포기하고 산후요가를 시작하니 부담스럽지 않게 진행되는 강의와 내 몸상태에 맞는 동작이 너무나 좋습니다.
아이가 둘이라서 매일 하지도 못하고 주로 하는 시간이 밤 12시가 넘은 시간이지만 그래도 꾸준히 해서 좀 가벼운 몸상태를 만드는것이 목표입니다. 더불어 산후요가 끝난 후에도 더 열심히 다른 강의들을 수강해서 다이어트에도 성공하고 싶어요.
아이가 둘이라서 매일 하지도 못하고 주로 하는 시간이 밤 12시가 넘은 시간이지만 그래도 꾸준히 해서 좀 가벼운 몸상태를 만드는것이 목표입니다. 더불어 산후요가 끝난 후에도 더 열심히 다른 강의들을 수강해서 다이어트에도 성공하고 싶어요.