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아기 낳고 산후 요가 수강했었는데 한달반정도 하다가 이래저래 귀찮기도하고 힘도들고해서 그만두고 쭈~욱지내다가
6개월까지 살을빼줘야 한다는 얘기에 조급한 마음에 6개월이다되서 이렇게 다시 다이어트 요가를 시작하게 되었습니다
산후 요가덕분에 붓기도 많이 빠지고 허리 통증도 많이 없어져서 너무좋았는데
이번 다이어트 요가도 좋은 효과를 기대하며 시작합니다

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
» 다이어트 새로운 마음으로 시작 강종임 2009.09.17 703
4490 임산부요가 요가 넘 좋아요~~ 권명주 2009.09.17 706
4489 임산부요가 오늘 처음한 임산부 요가 박효실 2009.09.17 620
4488 vip전체학과 요즘 열심히 하려고하는^^ 차세연 2009.09.17 622
4487 임산부요가 오늘 두번째한 요가.... 신혜영 2009.09.18 629
4486 임산부요가 임신기간동안 체중이 불어서 오경이 2009.09.19 702
4485 임산부요가 집에서 편안하게.. 황성미 2009.09.19 588
4484 임산부요가 드디어 등록 김수강 2009.09.20 711
4483 임산부요가 요즘 같은 시기엔 집에서 요가를~ 서지희 2009.09.20 624
4482 다이어트 시작하길 정말 잘했어요 강주이 2009.09.20 705
4481 임산부요가 임산부 요가^^ file 최진회 2009.09.20 709
4480 다이어트 어제부터 시작~! 강영선 2009.09.20 620
4479 다이어트 요가 시작 첫날입니다.^^ 김은혜 2009.09.20 622
4478 임산부요가 벌써 3주째 하고 있어요. 김설희 2009.09.21 706
4477 vip전체학과 VIP 코스 끊었는데... 문소연 2009.09.21 711
4476 임산부요가 시작한지 얼마안됐어요!! 민경애 2009.09.21 708
4475 임산부요가 얼마전부터 시작했어요^^ 이애란 2009.09.21 709
4474 vip전체학과 임산부 요가 후 바로 vip등록 했네요... 정유지 2009.09.22 704
4473 다이어트 좋은것 같아요 ~ 김남희 2009.09.22 718
4472 임산부요가 vip 전체학과 등록~* 이지영 2009.09.22 704
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