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다이어트요가를 하다가 임신을 하게 되어 임산부요가를 시작하게 됐습니다
매일 매일 시간에 구애받지 않아서 역시 너무 좋네요
배도 많이 나오고 한창 몸무게가 나갈때라 몸도 불고 무거워 걱정이었는데
임산부요가를 시작한 이후 많이 몸이 많이 가벼워졌어요
몸무게 증가도 좀 둔화된것 같구요 요가와 산책을 병행하는데 한결 좋더라구요
출산때까지 계속 하려고 합니다
순산을 위하여 화이링~

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
» 임산부요가 몸이 가벼워져서 좋아요 박미영 2009.09.22 618
4470 임산부요가 너무 좋아요.. 유해임 2009.09.22 707
4469 다이어트 매일매일하고싶어져요~ 임해선 2009.09.22 634
4468 임산부요가 임산부 요가하고 몸과 마음이 편해졌어요..^^ 문세진 2009.09.23 722
4467 다이어트 요가뱅크 강추!! 이은미 2009.09.23 710
4466 다이어트 살이 쏙쏙~~~넘 좋아요... 최유정 2009.09.23 630
4465 임산부요가 임산부요가 강추!! 이인욱 2009.09.23 711
4464 임산부요가 직장맘에게 딱이에요~ 문정아 2009.09.23 717
4463 다이어트 몸과 마음이 쭉쭉쭉 조아름 2009.09.24 631
4462 임산부요가 임산부에게 요가는 정말 중요한 운동이란 생각이 드네요^^ 조민정 2009.09.24 711
4461 파워요가 임산부 요가 2번째 이명남 2009.09.24 712
4460 vip전체학과 2번째 VIP수강~!! 손민희 2009.09.24 631
4459 임산부요가 임산부 요가 ~ ^^ 김슬기 2009.09.25 716
4458 임산부요가 임산부요가 이윤진 2009.09.25 712
4457 임산부요가 우리 아가와 함께 하는 운동시간 차진희 2009.09.25 718
4456 다이어트 요가 효과보고 있어요~~ 김명숙 2009.09.26 657
4455 임산부요가 임신중기에하는 요가 이경신 2009.09.27 760
4454 임산부요가 역시...^^ 윤지원 2009.09.27 707
4453 임산부요가 요통 사라지고 숙면.. 정경아 2009.09.27 719
4452 임산부요가 집에서 요가.... 정말 좋아요. 정미영 2009.09.27 711
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