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다이어트요가를 하다가 임신을 하게 되어 임산부요가를 시작하게 됐습니다
매일 매일 시간에 구애받지 않아서 역시 너무 좋네요
배도 많이 나오고 한창 몸무게가 나갈때라 몸도 불고 무거워 걱정이었는데
임산부요가를 시작한 이후 많이 몸이 많이 가벼워졌어요
몸무게 증가도 좀 둔화된것 같구요 요가와 산책을 병행하는데 한결 좋더라구요
출산때까지 계속 하려고 합니다
순산을 위하여 화이링~

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
10071 파워요가 임산부 요가 2번째 이명남 2009.09.24 712
10070 임산부요가 임산부에게 요가는 정말 중요한 운동이란 생각이 드네요^^ 조민정 2009.09.24 711
10069 다이어트 몸과 마음이 쭉쭉쭉 조아름 2009.09.24 631
10068 임산부요가 직장맘에게 딱이에요~ 문정아 2009.09.23 717
10067 임산부요가 임산부요가 강추!! 이인욱 2009.09.23 711
10066 다이어트 살이 쏙쏙~~~넘 좋아요... 최유정 2009.09.23 630
10065 다이어트 요가뱅크 강추!! 이은미 2009.09.23 710
10064 임산부요가 임산부 요가하고 몸과 마음이 편해졌어요..^^ 문세진 2009.09.23 722
10063 다이어트 매일매일하고싶어져요~ 임해선 2009.09.22 634
10062 임산부요가 너무 좋아요.. 유해임 2009.09.22 707
» 임산부요가 몸이 가벼워져서 좋아요 박미영 2009.09.22 618
10060 임산부요가 vip 전체학과 등록~* 이지영 2009.09.22 704
10059 다이어트 좋은것 같아요 ~ 김남희 2009.09.22 718
10058 vip전체학과 임산부 요가 후 바로 vip등록 했네요... 정유지 2009.09.22 704
10057 임산부요가 얼마전부터 시작했어요^^ 이애란 2009.09.21 709
10056 임산부요가 시작한지 얼마안됐어요!! 민경애 2009.09.21 708
10055 vip전체학과 VIP 코스 끊었는데... 문소연 2009.09.21 711
10054 임산부요가 벌써 3주째 하고 있어요. 김설희 2009.09.21 706
10053 다이어트 요가 시작 첫날입니다.^^ 김은혜 2009.09.20 622
10052 다이어트 어제부터 시작~! 강영선 2009.09.20 620
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