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임신했을 때 VIP 수강해서..
임산부 요가와 산후 요가까지...

우리 딸 돌이 지난 시점에 다시 신청하게 되었네요.
회사 복귀하고 회사일에,, 아기돌보기까지.. 너무 정신없었는데
더이상 미루면 안될 것 같아
다시 시작을 결심했습니다.

오늘 필라테스 기초부터 시작했는데
역쉬나~~~
온몸에 적당한 긴장감과 이완이 너무나 기분좋네요.

열심히 하면할수록 건강과 몸의 변화가 느껴집니다!!
역쉬 요가뱅크 짱이예요 ㅋ
오늘부터 다시 화이팅할께요!!

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
4471 임산부요가 몸이 가벼워져서 좋아요 박미영 2009.09.22 618
4470 임산부요가 너무 좋아요.. 유해임 2009.09.22 707
4469 다이어트 매일매일하고싶어져요~ 임해선 2009.09.22 634
4468 임산부요가 임산부 요가하고 몸과 마음이 편해졌어요..^^ 문세진 2009.09.23 722
4467 다이어트 요가뱅크 강추!! 이은미 2009.09.23 710
4466 다이어트 살이 쏙쏙~~~넘 좋아요... 최유정 2009.09.23 630
4465 임산부요가 임산부요가 강추!! 이인욱 2009.09.23 711
4464 임산부요가 직장맘에게 딱이에요~ 문정아 2009.09.23 717
4463 다이어트 몸과 마음이 쭉쭉쭉 조아름 2009.09.24 631
4462 임산부요가 임산부에게 요가는 정말 중요한 운동이란 생각이 드네요^^ 조민정 2009.09.24 711
4461 파워요가 임산부 요가 2번째 이명남 2009.09.24 712
» vip전체학과 2번째 VIP수강~!! 손민희 2009.09.24 631
4459 임산부요가 임산부 요가 ~ ^^ 김슬기 2009.09.25 716
4458 임산부요가 임산부요가 이윤진 2009.09.25 712
4457 임산부요가 우리 아가와 함께 하는 운동시간 차진희 2009.09.25 718
4456 다이어트 요가 효과보고 있어요~~ 김명숙 2009.09.26 657
4455 임산부요가 임신중기에하는 요가 이경신 2009.09.27 760
4454 임산부요가 역시...^^ 윤지원 2009.09.27 707
4453 임산부요가 요통 사라지고 숙면.. 정경아 2009.09.27 719
4452 임산부요가 집에서 요가.... 정말 좋아요. 정미영 2009.09.27 711
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