지금은 25주구요 ... 9월에 문화센터에 요가 끊었다가 신종플루로 인해 요가뱅크 알게 되어서 신청하여 하고 있습니다. 직장맘이고... 운동할 시간이 많이 없는데.... 걷기운동도 하면서 와서 스트레칭식으로 마무리로 요가 해 주면.. 걷기로 무거워졌던 몸도 편안해 지고요.. 점점 소화가 안되는데 요가하면서 소화가 쑥쑥 잘되는 것 같아요^^ 좀 더 자주 해야하는데 주 3회정도밖에 잘 안되네요... 더 열씨미 하려고 노력하고 있어요...