직장인이라 스트레스가 평소에 많이 쌓이는데 매일 퇴근해서 1시간씩 요가를 하니 몸도 마음도 깨끗해 지는 느낌이 듭니다.
직장인으로  나이어린 자녀를 가진 주부로 살다보니 늘 시간에 쫓기는데 요가뱅크는 바쁜 현대인에게 정말 좋은 공간인 것 같아요
학원에 수강해서 들을때는 업무등 여러가지 일들로 못가는 날이 더 많았는데 인터넷으로 하니 매일 언제 어느시간대든지 원하면 운동을 할 수 있어 너무 좋아요 우리 아이들도 엄마가 요가를 하는 것을 무척 좋아하는 것 같아요 늘 피곤에 지친 모습을 보다가 운동을 하는 활기찬 모습을 보여 줄 수 있어 교육적으로도 좋은 것 같아요  ^^