20대 중반의 남자인데 특별히 몸이 뚱뚱하거나 나쁘지 않습니다.

오히려 몸이 일반인에 비해 많이 좋은편인데, 군제대를 얼마전에 하고, 요가를 헬스랑 병행하면

남자로써도 더욱 효과를 본다는 소리에 몸을 더욱 만들려고 시작한지 2주 되었네요.

요가센터에 가볼생각도 해봤지만 현실적으로 요가센터의 가격은 터무니 없이 비싸고 하루에 1시

간씩 한다고 해도 개인 코치가 아닌 1명의 강사에 수십명의 수강생이므로 인터넷 강의랑 차이가

없다는 생각에 신청했습니다.

현재로 써는 매우 좋습니다. 집에서 남의 시선 의식없이 반복된 자세를 한다는 점이 좋네요.

효과로도 숙면과 숙변이 2주가 된 시점에 바로 나타나서 좋은거 같습니다.

하지만 혼자하므로 내가 하는 자세가 100% 소화되고있는지 하는 거에 대한 의문점은 남습니다.

차차 단계를 거쳐 어서 고급동작에 도전해 보고싶네요.