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임신 18주의 임산부입니다.
옛날부터 요가를 해와서 요가에 관해서라면 맹신도라고나 할까요. ㅋㅋ
모든 운동중 요가를 최고로 생각하지요.

첫째 임신했을때는 주말에만 시간이 되어서 임산부 요가 수업들으러 다녔는데요.
그때도 집에서 저녁마다 열심히 했습니다. 정말 좋았어요.

이번에 둘째 임신해서는 아기도 있고 그래서 아기 재워놓고 자기전에 동영상 보면서
더 체계적으로 하려고 요가뱅크 등록하게 되었습니다. 임신하면서 군살이 많이 찌더라구요.
첫째때 찐 살을 덜 빼고 임신해서 이번에 관리 잘 해보려구요.

요가뱅크에는 무엇보다 다양한 강의가 있어서 좋구요. 지금 학원강의를 중심으로 하나씩
해보고 있답니다. 기존에 해봤던 익숙한 동작들이 많아서 쉽게 따라하고 있습니다.
프리미엄으로 신청해서 모든 강의를 들을 수 있는데 아기 낳고 나면 산후요가 하고
다이어트 요가를 하려구요. 기대됩니다.



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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
4331 다이어트 요가 서화정 2009.11.03 708
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4329 다이어트 몸이 조금씩 가벼워지고있어요 이영실 2009.11.04 639
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4324 임산부요가 임산부요가 김지현 2009.11.05 708
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4322 다이어트 요가 4일째~ㅋ 윤현경 2009.11.05 704
4321 산후요가 역시 요가밖에 없군요 박혜심 2009.11.05 706
4320 임산부요가 정말 좋아요^^ 송진영 2009.11.06 579
4319 다이어트 좋네요. 이준희 2009.11.06 703
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» 임산부요가 임산부 요가 좋네요. 노현미 2009.11.06 701
4316 임산부요가 처음 하는 요가... 임산부 요가로 시작했어요 양혜선 2009.11.07 698
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