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요가 뱅크 너무 좋아요^^*

산후요가를 마치고 이젠 다이어트요가를 시작합니다.

아기 낳고 집에서 몸이 굳을까봐 요가뱅크 산후요가를 틈틈이 했었는데...

이젠 다이어트요가를 시작하려구요..

아기가 아직 4개월밖에 안된관계로 사람많은곳을 갈수가 없어요..(요즘 신종플루 너무 무서워요~)

하지만 요가 뱅크 덕분에 살찔걱정 없어요~

집에서 아기가 잠든시간 틈틈히 열심히 하고 있습니다^^*

여러분도 요가뱅크로 몸짱되세요~

(참고로 만삭일때 70키로 나갔는데.. 지금은 57키로 나갑니다..4키로만 더빼면 처녀때 몸무게로 돌아가요 ㅎㅎ)

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4271 산후요가 임산부 요가에 이어 산후요가 시작했습니다 1 윤미경 2009.11.18 621
4270 임산부요가 몸이 한결 가벼워진 느낌..ㅎ 차영옥 2009.11.18 722
4269 산후요가 조금씩 내 몸이 가벼워지는 느낌이...^^ 방은옥 2009.11.18 702
4268 임산부요가 임산부요가~조아용~ 황현정 2009.11.19 703
4267 임산부요가 임산부 요가 강추합니다. 유은우 2009.11.19 702
4266 산후요가 와우~ 고혜진 2009.11.19 706
4265 임산부요가 임산부 요가로 몸과 마음이 편안한 하루 되세요. 안정언 2009.11.20 702
4264 다이어트 날씬한 엄마가 될꺼에요..^^ 이상미 2009.11.20 702
4263 키크기요가 요가시간이 기다려집니다. 유진 2009.11.22 696
4262 임산부요가 임산부요가^-^ 주란 2009.11.22 708
4261 다이어트 뭉쳤던 근육이 풀리는 느낌입니다~!! 문현숙 2009.11.23 700
4260 임산부요가 임산부요가 ^^ 강현선 2009.11.23 629
4259 다이어트 다이어트요가 이민정 2009.11.23 689
4258 파워요가 재수강했어요 고은경 2009.11.23 633
» 다이어트 다이어트 요가 시작!! 심은주 2009.11.24 725
4256 임산부요가 요가 시작 했어요~~ 신승경 2009.11.24 724
4255 임산부요가 세번째 강의 ~~^^ 강현선 2009.11.25 637
4254 다이어트 내 몸이 변하고 있는걸 느낍니다. 강주미 2009.11.25 705
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