오늘~벌써 기초동작 번째 강의를 보게됐어요~주로 아침에 동작을 따라하고 있는데 하고나면 기분도 좋아지고 온 몸에 긴장이 풀리면서 하루를 즐겁게 시작하게 만드네요~정말 강의신청 잘 했다는 생각이 듭니다~!! 선생님의 쉬운 동작설명과 동작하나하나가 주는 효과에 대한 부연설명을 들으며 따라하니까 훨씬 집중도 잘 되고 재미있어요~^^남은기간동안에도 강의 성실히 받아서 출산에 좀 더 자신감을 갖고 싶네요^^
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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4271 | 산후요가 | 임산부 요가에 이어 산후요가 시작했습니다 1 | 윤미경 | 2009.11.18 | 621 |
4270 | 임산부요가 | 몸이 한결 가벼워진 느낌..ㅎ | 차영옥 | 2009.11.18 | 722 |
4269 | 산후요가 | 조금씩 내 몸이 가벼워지는 느낌이...^^ | 방은옥 | 2009.11.18 | 702 |
4268 | 임산부요가 | 임산부요가~조아용~ | 황현정 | 2009.11.19 | 703 |
4267 | 임산부요가 | 임산부 요가 강추합니다. | 유은우 | 2009.11.19 | 702 |
4266 | 산후요가 | 와우~ | 고혜진 | 2009.11.19 | 706 |
4265 | 임산부요가 | 임산부 요가로 몸과 마음이 편안한 하루 되세요. | 안정언 | 2009.11.20 | 702 |
4264 | 다이어트 | 날씬한 엄마가 될꺼에요..^^ | 이상미 | 2009.11.20 | 702 |
4263 | 키크기요가 | 요가시간이 기다려집니다. | 유진 | 2009.11.22 | 696 |
4262 | 임산부요가 | 임산부요가^-^ | 주란 | 2009.11.22 | 708 |
4261 | 다이어트 | 뭉쳤던 근육이 풀리는 느낌입니다~!! | 문현숙 | 2009.11.23 | 700 |
4260 | 임산부요가 | 임산부요가 ^^ | 강현선 | 2009.11.23 | 629 |
4259 | 다이어트 | 다이어트요가 | 이민정 | 2009.11.23 | 689 |
4258 | 파워요가 | 재수강했어요 | 고은경 | 2009.11.23 | 633 |
4257 | 다이어트 | 다이어트 요가 시작!! | 심은주 | 2009.11.24 | 725 |
4256 | 임산부요가 | 요가 시작 했어요~~ | 신승경 | 2009.11.24 | 724 |
» | 임산부요가 | 세번째 강의 ~~^^ | 강현선 | 2009.11.25 | 637 |
4254 | 다이어트 | 내 몸이 변하고 있는걸 느낍니다. | 강주미 | 2009.11.25 | 705 |
4253 | 다이어트 | 좋아요,,,^^ | 배보름 | 2009.11.25 | 703 |
4252 | vip전체학과 | 완전 만족합니다. | 이윤경 | 2009.11.25 | 711 |