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이제 5개월인데 직장인이라 운동량도 많이 부족하고
날씨도 추워져 밖에서 운동하기도 힘들고 해서 요가강의를 찾았어요~
결혼하고 살이 좀 찐 상태에서 임신이 되어서
아직 중기인데도 몸무게도 많이 늘고
운동이 필요하다 싶었는데 꾸준히 해서 순산 하려구요 ㅎ
어제 1강의 들었는데 따라하기도 쉽고
하고나니 개운하네요^^
직장 다녀와서 할거라 학원 강의 말고
기초반 30분짜리 많은걸로 했어요^^

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
10291 산후요가 좋아요 장희영 2009.11.27 745
10290 임산부요가 몸이 넘 시원해요~~~~ 정선미 2009.11.27 691
10289 산후요가 틈틈히 하는 산후요가 정근정 2009.11.26 609
10288 다이어트 벌써 2번째 수강이네요^^ 오현민 2009.11.26 703
10287 산후요가 s라인을 되찾기위해... 강윤희 2009.11.26 703
10286 임산부요가 임산부 요가 좋아요 이현진 2009.11.26 700
10285 다이어트 가벼워지는느낌!! 최다슬 2009.11.25 699
» 임산부요가 꾸준히 하려구요^^ 변숙영 2009.11.25 700
10283 임산부요가 임산부요가 두 번째 강의~~ 이인욱 2009.11.25 702
10282 산후요가 오늘 처음해봤는데 수강신청 후회안하네요.. 박상미 2009.11.25 702
10281 산후요가 산후혈풍치료를 위해 열심히~! 전은희 2009.11.25 704
10280 vip전체학과 완전 만족합니다. 이윤경 2009.11.25 711
10279 다이어트 좋아요,,,^^ 배보름 2009.11.25 703
10278 다이어트 내 몸이 변하고 있는걸 느낍니다. 강주미 2009.11.25 705
10277 임산부요가 세번째 강의 ~~^^ 강현선 2009.11.25 637
10276 임산부요가 요가 시작 했어요~~ 신승경 2009.11.24 724
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