다이어트 학과 3번째 재수강 합니다. 익힌 동작으로 혼자서 하니, 점점 안 하게 돼고 몸이 다시 굳어져서 다시 수강하게 되었습니다. 강의를 들으면서 수강하니, 호흡법과 동작을 하나 하나 급하게 하지 않고 제대로 할 수 있어서 좋습니다. 그리고 공부를 하다가 목이 많이 굳어져서 정형외과에서 물리치료를 받았는데, 굳어진 목도 조금 더 편해졌습니다. 강의도 많이 업데이트 되어 있어서 좋았습니다. 다시 부드러워지고 건강해진 몸을 기대합니다.