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임산부요가 와 산후요가에 이어 하체관리에 도전합니다....
하고 나면 몸도 너무 개운하고 좋습니다..
효과를 많이 봐서인지 계속할생각입니다. 소요시간도 그리길지않다는것과
내용들이 비교적 따라하기 쉬운동작이기 때문에 너무마음에 듭니다...
항상 애기때문에 그리 긴시간을내지못해 매일 하지 못했는데 매일 할수 있을것같구요...
오늘 이틀째 하고 있습니다.... 본내용은 시간날때마다 틈틈이 하고 있답니다... 요가짱..

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
10331 vip전체학과 이젠 기억도 나질 않아요.. 최지영 2009.12.08 702
10330 임산부요가 임산부 요가 넘 좋습니다. 안현주 2009.12.07 639
10329 vip전체학과 수십번의 고민끝에.. 공미옥 2009.12.07 704
10328 재즈요가 정말 지루하지 않고 좋아요 오혜민 2009.12.07 727
10327 임산부요가 드디어 시작했어요 김연아 2009.12.07 702
10326 산후요가 산후요가 좋아요~ 김다혜 2009.12.07 758
10325 다이어트 몸이 가벼워지는 기분이예요^^ 김지혜 2009.12.06 704
10324 임산부요가 몸이 한결 가벼워진 기분이에요~^^ 이소연 2009.12.06 694
10323 다이어트 출산후 늘어난 군살.. 신선미 2009.12.05 700
10322 다이어트 좋아요^_^ 편진숙 2009.12.04 620
10321 임산부요가 재수강 신청했습니다. 정인영 2009.12.04 705
10320 임산부요가 혼자하기 너무 좋아요 정영순 2009.12.04 624
10319 임산부요가 재수강 신청했네요.. 장기영 2009.12.04 613
10318 임산부요가 다시 수강신청했어요~!! 이원경 2009.12.04 702
10317 임산부요가 임산부 요가 5일째 김한영 2009.12.04 587
10316 산후요가 산후요가도 시작했습니다. 한혜경 2009.12.03 702
10315 산후요가 산후요가~~~ 너무 좋아요 박혜진 2009.12.03 699
10314 임산부요가 임산부 요가 좋아요 박정자 2009.12.03 699
» 다이어트 3번째..... 박현숙 2009.12.03 702
10312 임산부요가 시작한지 이틀 되었네요 이혜영 2009.12.03 640
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