출산하고 9개월이 지났는데
아직도 복부며 옆구리, 그리고 허벅지 불어난 살들이 빠지질 않아
다이어트 요가를 시작했습니다.

전 사실 요가뱅크에서 임산부 요가하고,
첫 출산임에도 불구하고 2시간 40분만에 쑴풍 아이 순산 했기 때문에
주변 임산부들 있으면 동영상요가하라고(사실 직장 다니면서 시간 맞춰 오프라인 강의 듣기는 힘들거든요) 전도하고 다닌답니다 ^^

워낙 믿음이 강해서 그런지,
첫타임 요가를 듣고 났는데
그동안 굳었던 몸이 쫙 풀리면서, 군살이 한 1킬로는 빠져나가는 느낌이네요.

출산직후 산후 요가를 못한것이 후회스러웠지만,
언제나 늦었다고 생각할때가 가장 빠르다고 했으니,
지금부터라도 열심히 해서 탄탄한 몸을 만들렵니다.

임산부 요가 신봉자가 된것처럼, 다이어트 요가도 신봉자가 될거랍니다!