몸은 점점 뻣뻣해지는거같구...컴터 앞에만 앉아있다보니 주위에서 요가를 해보라고 하더군요..
이곳저곳 알아보다가 요가뱅크가 괜찮다는평을 듣고 의심반 기대반 등록하게됐는데 정말 괜찮은거같네요~시간에 얽매이지않고 내가 편한시간에 편한복장으로 하다보니 넘 좋습니다~
안돼는 동작은 일시정지해놓고 한두번 더 연습해볼수있고...첨엔 좀 힘들더니 지금도 힘들긴 하지만ㅋ 그래두 나름 유연해(?)졌다는 느낌이ㅋㅋㅋ
계속할생각입니다~업데이트 마니마니 부탁드립니다~요가뱅크짱!!!