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둘째 낳고 튀어나온 꼬리뼈 때문에 앉거나 맨바닥에 누울때 등 생활하면서 불편함이 많았어요

출산 후 2년정도 지나는 동안 불편하게 살아오다가 이 요가를 하면서

조금씩 조금씩 교정이 되는 느낌이 듭니다.

평소 다이어트 보다 마음의 수양과 평온을 위해 요가를 배우길 원했는데요

수양도 하고 몸의 교정도 되니 더없이 기분좋~~게 요가 하고있습니다.

감사드리고 번창하세요~~

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
4211 임산부요가 재수강 신청했습니다. 정인영 2009.12.04 705
4210 다이어트 좋아요^_^ 편진숙 2009.12.04 620
4209 다이어트 출산후 늘어난 군살.. 신선미 2009.12.05 700
4208 임산부요가 몸이 한결 가벼워진 기분이에요~^^ 이소연 2009.12.06 694
4207 다이어트 몸이 가벼워지는 기분이예요^^ 김지혜 2009.12.06 704
4206 산후요가 산후요가 좋아요~ 김다혜 2009.12.07 758
4205 임산부요가 드디어 시작했어요 김연아 2009.12.07 702
4204 재즈요가 정말 지루하지 않고 좋아요 오혜민 2009.12.07 727
4203 vip전체학과 수십번의 고민끝에.. 공미옥 2009.12.07 704
4202 임산부요가 임산부 요가 넘 좋습니다. 안현주 2009.12.07 639
4201 vip전체학과 이젠 기억도 나질 않아요.. 최지영 2009.12.08 702
4200 vip전체학과 넘 좋아서 vip프리미엄으로 수강변경했습니다 오혜민 2009.12.08 702
4199 산후요가 산후요가~ 마음이 편안해져요 강미영 2009.12.08 700
4198 vip전체학과 넘 좋은걸요~ 김은영 2009.12.08 698
4197 산후요가 가쁜해집니다... 조창선 2009.12.08 702
4196 다이어트 부드러워져요 권소현 2009.12.09 632
» 다이어트 꼬리뼈가 고정되는 느낌이에요~!! 오명분 2009.12.09 707
4194 임산부요가 몸이 깨어나는 기분 김현희 2009.12.09 702
4193 vip전체학과 몸이 먼저 반응하네요 오혜민 2009.12.09 691
4192 파워요가 정말 몸이 느끼는 시원함^ ^! 신유순 2009.12.09 646
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