조심스런 마음으로 기초반 동영상 강의를 수강하기 시작하면서 불면증도 없어지고 몸도 가벼워지는 것을  느꼈어요. 초보자도 잘 적응할 수 있도록 지도해주시는 선생님의 강의를 보고 너무 만족스러웠습니다. 왠지 몸이 가벼워지고 여기저기 군살도 조금씩 사라지는 느낌에 거의 매일 빼놓지 않고 수강했습니다. 좀더 고난이도 강의를 수강해보고 싶어서 학원강의 동영상을 신청했습니다.
오늘 처음해 봤는데 생각보다 쉽지 않네요.강행군이던데요. 그렇지만 더욱 효과 높을 것 같은 느낌!빠지지 않고 매일 할 작정입니다. 건강에도 좋고 맵시도 나고...내년에는 한치수 작은 옷을 입고 싶어요. 더 해봐야 하겠지만, 초보강의 다음에 중간수준 강의도 있었으면 좋겠어요.ㅎㅎ