임신9개월~ 이제 한달 남았는데 임산부강의가 종료되어서 오늘 재수강했어요~
임신후기로 들어 가니 자꾸 몸이 많이 붓는데 그래두 찌뿌둥한 몸을 이끌고 매일 요가를 하고 있답니다.
하고 나면 그래도 몸이 한결 가벼워 지는걸 느끼게 되니 아침마다 어김없이 접속하게 되더라구요~ ^^
요가는 계속 할꺼라 이번엔 전체학과로 수강신청했네요..
신랑은 나중에 애기랑 둘이서 요가 하는 모습보면 흐뭇하겠다고 계속 하라구 하구요..
출산때까지 요가 수련 꾸준하게 해서 자연분만 순산하려는 목표로 운동합니다.
은근히 중독되어가는 요가 수련입니당~~ *^^*
임신후기로 들어 가니 자꾸 몸이 많이 붓는데 그래두 찌뿌둥한 몸을 이끌고 매일 요가를 하고 있답니다.
하고 나면 그래도 몸이 한결 가벼워 지는걸 느끼게 되니 아침마다 어김없이 접속하게 되더라구요~ ^^
요가는 계속 할꺼라 이번엔 전체학과로 수강신청했네요..
신랑은 나중에 애기랑 둘이서 요가 하는 모습보면 흐뭇하겠다고 계속 하라구 하구요..
출산때까지 요가 수련 꾸준하게 해서 자연분만 순산하려는 목표로 운동합니다.
은근히 중독되어가는 요가 수련입니당~~ *^^*