전 요가뱅크가 있어어얼마나 좋은지 몰라요
출산후 군살이 빠지지않아서 많이 고민했는데 요가학원은 다니지 못하고 시간도 안되고해서요
집에서도 배울수 없을까해서 인테넷 검색해봤더니 요가뱅크가 있더라구요 샘플맛보기로 한번해봤더니 강의도 천천히 알아듣게 잘하시고 좋더라고요 요가를 한번도 안해봤던 저도 따가하기가 쉽더라구요 그래서 산후요가를 신청하고 다시 다이어트 신청을했어요 (산후요가보다 동작이 좀 힘들더라구요 ㅎㅎ) 부지런히 요가해서 빨리 출산전 몸매로 돌아갔으면 해요 파이팅 !