임산부 요가를 배우고 싶었는데 시간때문에 배우러 다니질 못했는데
인터넷으로 집에서 요가를 하니 너무 좋아요!!
임신해서 몸이 둔해졌는데 요가를 하면서 몸두 가벼워 지고
아기한테 산소도 많이 공급해 주는것 같아 너무너무 기쁘답니다!^^
수업 시간도 30-40분정도로 알맞고 동작도 너무 어렵지 않아서 좋습니당~
임신 하기 전에 운동을 정말 안했는데 오히려 아기를 갖고나서 운동을 열심히 하는 것 같네요
앞으로 꾸준히 열심히열심히 배워서 건강히 순산하길 바란답니당~~