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몇개월 전에 다이어트 요가를 했었는데 열심히 못했네요..그래서 다시 도전합니다..몸무게는 빠지지 않았지만 등이나 팔라인이 예뻐진거 같더군요..엉덩이도 많이 힙업되구요..이번에는 제대로 해서 살좀빼 볼랍니다..과식과 폭식으로 ㅋㅋ술과 야식이 문제지만요..배가 너무 많이 나온데다가 탄력이 없어서 걱정이네요..이삼일 했더니 아침에 배가 살짝들어간 거같은 느낌이 들더군요..탄력있는 몸매를 위해서 우리모두 화이팅합시다!!!!!!

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
» 다이어트 다시한번 도전.. 박성미 2010.01.11 685
10450 vip전체학과 5일정도 됐어요 권경숙 2010.01.11 700
10449 다이어트 멈추면 몸이아파요~ 공경아 2010.01.11 705
10448 다이어트 벌써 일년.. 강미화 2010.01.10 705
10447 다이어트 겨울에는 딱~!! 서혜란 2010.01.10 722
10446 vip전체학과 임신 6개월 이정은 2010.01.10 702
10445 다이어트 좋습니다. 김주화 2010.01.10 639
10444 임산부요가 회사 다니느라 운동하기가 만만찮았는데 괜찮아요 신연경 2010.01.09 629
10443 다이어트 만족합니다ㅋ 1 안민경 2010.01.09 703
10442 산후요가 오늘부터 시작입니다!! 이미지 2010.01.08 636
10441 임산부요가 6개월된 임산부 입니다...^^ 1 김신혜 2010.01.08 651
10440 산후요가 지금부터 열심히~ 조선민 2010.01.08 637
10439 산후요가 몸이 풀리는거같아요.. 장미희 2010.01.08 998
10438 다이어트 너무 좋아요~ 임명선 2010.01.07 699
10437 산후요가 매일 하는게 중요한 것 같아요~ 강재연 2010.01.07 649
10436 파워요가 파워요가 짱입니당 장미경 2010.01.07 711
10435 다이어트 몸이 가볍습니다. 이혜현 2010.01.07 650
10434 다이어트 몇번째 수강인지 몰라요 최슬기 2010.01.06 704
10433 다이어트 운동량이 거의 없는 겨울엔 요가로 건강을 다져보세요. 정영심 2010.01.06 638
10432 다이어트 요가뱅크가 제일 낫드라구요!! 박온순 2010.01.06 706
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