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산후에 찐 살을 빼볼까하는 마음에 다이어트 비디오를 검색하다가 이 사이트를 알게 되었습니다. 왜 진작에 몰랐을까요? 학원에 갈 시간이 없고 요가가 꼭 필요한 저같은 사람에게 딱입니다.
예전에 요가학원을 다닌 적이 있는데요. 그 때 보다 오히려 좋은 점이 많습니다. 우선 집이라 편안하고 동작 하나하나 바로 앞에서 확인할 수 있고 반복할 수 있고 템포를 조절할 수도 있고 옆사람과 괜히 경쟁하지 않고...암튼 저는 대만족입니다. 되도록이면 오전,오후에 한 강의를 두번씩 할려고 마음먹고 있습니다.
앞으로도 계속 좋은 강의 부탁드립니다.

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
10471 다이어트 척추측만증... 박지현 2010.01.17 699
10470 다이어트 요가운동이정적이면서강한운동 박세은 2010.01.16 703
10469 임산부요가 임산부 요가 좋아요^^ 김연옥 2010.01.15 719
10468 다이어트 목이 아픈 것이 좋아 질 듯 합니다. 1 서아진 2010.01.15 719
10467 다이어트 다이어트 요가 넘 좋아요 유지현 2010.01.15 711
10466 임산부요가 임신6개월~~요가시작~~ 박경아 2010.01.15 700
10465 다이어트 요가에 중독된 나~ ^^ 정경숙 2010.01.15 682
10464 산후요가 집에서 하는 산후요가 정현숙 2010.01.15 668
10463 임산부요가 요즘한파에 빙판이라 집밖에 못나가서 찾게된 임산부요가! 오민정 2010.01.15 701
10462 산후요가 산후요가 이설아 2010.01.14 848
10461 다이어트 다시한번..... 정연형 2010.01.14 644
10460 다이어트 다시한번.. 이은혜 2010.01.14 702
10459 다이어트 다이어트 건강요가! 또 신청하게 되네요 ^^ 정애나 2010.01.13 700
10458 임산부요가 임산부 요가 너무 좋아요~~ 배은정 2010.01.13 620
10457 다이어트 다시 시작하는 요가 송지양 2010.01.13 703
10456 키크기요가 아이와 같이... 백은자 2010.01.13 713
10455 임산부요가 임산부요가~ 김은진 2010.01.12 701
» 다이어트 대만족! 정재희 2010.01.12 702
10453 다이어트 이제 시작이지만 임은정 2010.01.12 702
10452 임산부요가 임산부 요가~죠아요 죠아~^^ 1 강수인 2010.01.11 703
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