다이어트 건강요가 참 좋은 것 같아요
간편하고 평소에 하기도 쉽고
무엇보다 요가를 하고 나서 어깨통증과 허리통증이 사라져서 좋아요
그래서 요가에 중독이 되네요~
요가는 참 좋은 것 같아요
그래서 10개월 또 신청했답니다
앞으로는 더 꾸준히 해야겠어요!
나중에 임신을 하고 나면 임산부요가도 하고 또 산후요가도 할 계획이에요
요가의 좋은 점을 알아버려서
앞으로 요가를 평생 달고 살아야 겠네요!