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평소에 운동을 하지않아서 처음에는 힘들었지만 매일매일 아침에 하다보니 개운함을 느낌니다.
수험생이라 앉아만 있어서 허리가 좋지않은데 요가를 함으로써 허리가 한결 가벼워진거 같습니다.
방학이끝날때까지는 계속 하고 싶어요.. 졸업한 후에도 계속해야겠네요,.,
몸이 너무 뻗뻗해서 강의를 듣는데 따라가지 못하는 경우가 많아서 속상해요..
빨리 유연해졌음 좋겠어요,

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4091 임산부요가 6개월된 임산부 입니다...^^ 1 김신혜 2010.01.08 651
4090 산후요가 오늘부터 시작입니다!! 이미지 2010.01.08 636
4089 다이어트 만족합니다ㅋ 1 안민경 2010.01.09 703
4088 임산부요가 회사 다니느라 운동하기가 만만찮았는데 괜찮아요 신연경 2010.01.09 629
4087 다이어트 좋습니다. 김주화 2010.01.10 639
4086 vip전체학과 임신 6개월 이정은 2010.01.10 702
4085 다이어트 겨울에는 딱~!! 서혜란 2010.01.10 722
4084 다이어트 벌써 일년.. 강미화 2010.01.10 705
4083 다이어트 멈추면 몸이아파요~ 공경아 2010.01.11 705
4082 vip전체학과 5일정도 됐어요 권경숙 2010.01.11 700
4081 다이어트 다시한번 도전.. 박성미 2010.01.11 685
4080 임산부요가 임산부 요가~죠아요 죠아~^^ 1 강수인 2010.01.11 703
4079 다이어트 이제 시작이지만 임은정 2010.01.12 702
4078 다이어트 대만족! 정재희 2010.01.12 702
4077 임산부요가 임산부요가~ 김은진 2010.01.12 701
4076 키크기요가 아이와 같이... 백은자 2010.01.13 713
4075 다이어트 다시 시작하는 요가 송지양 2010.01.13 703
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