새롭게 마음을 다잡고 동영상강의를 들었습니다. 오랜만에 하니깐, 몸이 잘따라주질 않네요..
땀도 나고 몸이 뻣뻣해져서 동작을 거의 반만 따라한것 같아요..ㅠㅠ
그래도 차분하게 설명해주시는 강사님 덕분에 수월하게 첫 수업을 마쳤습니다.
몸이 한결 가벼워진 것 같아서 좋아요. 매일매일 빠지지않고 유연해 질때까지 열심히 들어야겠어요!
감사합니다^^
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