새롭게 마음을 다잡고 동영상강의를 들었습니다. 오랜만에 하니깐, 몸이 잘따라주질 않네요..
땀도 나고 몸이 뻣뻣해져서 동작을 거의 반만 따라한것 같아요..ㅠㅠ
그래도 차분하게 설명해주시는 강사님 덕분에 수월하게 첫 수업을 마쳤습니다.
몸이 한결 가벼워진 것 같아서 좋아요. 매일매일 빠지지않고 유연해 질때까지 열심히 들어야겠어요!
감사합니다^^
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 10491 | 산후요가 | 산후요가 참 조아요 | 서경순 | 2010.01.22 | 641 |
| 10490 | vip전체학과 | 올여름 스파에 가기위하여 화이팅~~ | 김복주 | 2010.01.22 | 701 |
| 10489 | vip전체학과 | 편하고좋아요 | 김미영 | 2010.01.22 | 637 |
| 10488 | 산후요가 | 정말 좋아요.. ^^ | 유근혜 | 2010.01.22 | 671 |
| 10487 | 임산부요가 | 임산부 요가 도움이 많이 될거 같아요 | 안예지 | 2010.01.22 | 702 |
| 10486 | 임산부요가 | 요가는 최고의 태교방법 | 추뮈희 | 2010.01.21 | 708 |
| 10485 | 다이어트 | 조아여 1 | 유지현 | 2010.01.21 | 700 |
| 10484 | 임산부요가 | 집에서 간단히 할 수 있어 너무 좋아요! | 김정윤 | 2010.01.21 | 644 |
| 10483 | 다이어트 | 내 몸이 날로 새로워져요 | 정미라 | 2010.01.20 | 702 |
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| 10481 | 다이어트 | 집에서 하기 좋은 다이어트요가~!! | 송정은 | 2010.01.19 | 701 |
| » | 다이어트 | 첫강의 들었습니다^^ | 강희원 | 2010.01.19 | 700 |
| 10479 | 임산부요가 | 임신6개월에 시작한 임산부 기초요가 | 정선미 | 2010.01.19 | 702 |
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| 10476 | 임산부요가 | 내게 너무 좋은 요가강의^^ | 이은정 | 2010.01.18 | 701 |
| 10475 | 임산부요가 | 임산부요가 쉽고 좋아요 | 이지현 | 2010.01.18 | 700 |
| 10474 | 임산부요가 | 임산부 요가! 좋은 것 같아요!! | 남지예 | 2010.01.18 | 706 |
| 10473 | 다이어트 | 요가 정말 매력있는 운동! | 강수정 | 2010.01.17 | 700 |
| 10472 | 임산부요가 | 임신 7개월 직장인 예비맘입니다 | 한윤진 | 2010.01.17 | 697 |